Koncentracja - w szkole, w pracy, w domu
Chyba każdy wie, czym jest koncentracja. Nie wszyscy jednak zdajemy sobie sprawę, jak wielkie znaczenie
może mieć dla KAŻDEGO z nas, nieważne - w szkole, w miejscu pracy, czy podczas czytania interesującej ksiązki.
Niewiele osób ma sztukę koncentracji opanowaną w stopniu - powiedzmy - zadowalającym.
Dlaczego?
Przyczyną takiego stanu rzeczy nie jest brak
kompetencji - nie trzeba mieć do tego żadnych wrodzonych talentów.
"Wina" leży jedynie w braku wiedzy - nie wiemy, jak się SKUTECZNIE koncentrować, nie znamy odpowiedich technik, dopóki ktoś nas ich nie nauczy.
A w szkole ich, niestety, raczej nie znajdziemy.
Koncentracja a uczenie się.
Wyobraź sobie, co by było, gdybyś potrafił/a szybko skupić się na wykonywanym zadaniu.
Nie jest istotne, czego by ono dotyczyło. Szybsze osiągnięcie koncentracji, to:
- Lepsza pamięć
Od dawna wiadomo, że koncentracja znacząco sprzyja zapamiętywaniu,
- Oszczędność czasu
Bo nic nie rozprasza, nie odwraca uwagi, praca "idzie" szybciej,
- Mniej zniecierpliwienia / stresu
Bo wiedza łatwiej "wchodzi do głowy",
Co więcej, jeżeli wybierasz się na kurs szybkiego czytania, dowiesz się na nim, że
NAUKA SZYBKIEGO CZYTANIA OPIERA SIĘ NA SZTUCE KONCENTRACJI
Chcesz nauczyć się szybkiego czytania? - Naucz się koncentracji.
Koncentracja - czynniki (nie)sprzyjające
Jest wiele czynników, które sprzyjają osiąganiu skupienia. Są to m. in.:
- Odpowiednie warunki pracy
- Nastawienie do pracy
- Nastrój
- Nasze biorytmy
- Wystarczająco długie i wprowadzane w odpowiednich momentach przerwy
- Prawidłowa organizacja pracy
- inne czynniki, np. umiejętnośc wizualizacji
Jak więc widać, do skuteczna koncentracja wymaga od nas spełnienia pewnych warunków, bez których, niestety, nic nie wyjdzie.
A warto nauczyć się, co należy zrobić, aby je spełnić.
Co jeszcze da Ci umiejętność skutecznego skupiania się?
- Wzrośnie Twoja samoocena,
- Będziesz osiągał/a więcej sukcesów w życiu,
- Będziesz dobrym słuchaczem - ludzie uwielbiają rozmawiać z takimi ludźmi.
Życie będzie po prostu łatwiejsze :)
Pobierz fragment ebooka "Zabójcza koncentracja" TUTAJ
Cena:
19,97
Zobacz pełną ofertę